为加强教职工心理健康教育，2月28日下午，联合党总支在杨浦校区行政楼九楼1号会议室开展心理健康专题讲座活动，特邀上海体育大学心理学院教授、博士生导师贺岭峰做专题讲座。总支所属部门教职工以线下及线上方式参加学习。活动由总支书记张洁主持。
贺岭峰教授以《新时代高层次人才的心理养护之道》为题，通过通俗易懂的心理学专业知识、丰富生动的实验案例，结合心理学小测试的现场互动，分析现代社会中人类压力的来源，细致阐述压力反应对生理机能的影响、与工作绩效的关系。他结合自身工作实践，从培养健康积极的心理状态和生活方式出发，提出高压力时代背景之下，有效实现压力管理具体措施和养护方法。
张洁在总结中指出，贺教授的讲座专业性强且兼具实用性，有助于教职工学习掌握实用的压力管理、情绪管理、心理调适的科学方法，提升身心养护能力。联合党总支和各部门将持续关心关爱教职工身心健康，搭建更多的交流平台并提供服务保障举措。希望全体教职工能够以更健康积极的心态、更饱满的精神状态投入到新学期的工作中，全面贯彻落实全国教育大会和上海市教育大会精神，为推进上海高校教育深化改革、全面落实学校第五次党代会目标任务发挥更加突出的作用。
联合党总支 供稿